Стиль работы

Часть первая: немного о хорошем самочувствии

Reading Time: 2 minutes

Многие согласятся с тем, что самочувствие сотрудника напрямую связано с качеством его работы. Однако благоприятная обстановка в офисе зависит не только от качества блюд в меню столовой. Позаботьтесь о том, чтобы каждый сотрудник чувствовал себя более уверенно, ощущал себя спокойнее и был счастливее. Так Ваш коллектив будет работать на позитивной ноте.

Хорошее самочувствие сотрудников наилучшим образом отражается на организации офиса. Мы расскажем Вам, как добиться всего описанного выше.

Свежие фрукты

Врачи советуют есть от пяти до семи порций фруктов и овощей каждый день. Большое блюдо свежих фруктов поможет сотрудникам сформировать здоровый рацион и побороть зависимость от тарелки с печеньем! От насыщенного углеводами перекуса человек становится вялым, а фрукты, наоборот, придают энергии. Более того, бесплатный перекус поможет справиться с утренним унынием, когда все слишком голодны, чтобы сосредоточиться.

Бесплатные занятия спортом

Взрослому человеку рекомендуется не менее 150 минут кардионагрузки и два дня мускульных упражнений в неделю. Засиживаясь на работе допоздна, Ваши сотрудники зачастую отказываются от занятий спортом. Кроме того, абонемент в фитнес-клуб в крупном городе может оказаться слишком дорогим.

Попробуйте организовать занятия спортом в обеденный перерыв. Сотрудники смогут привести себя в форму, получить дозу адреналина и снять стресс. По данным Harvard Business Review, регулярные занятия спортом, помимо прочего, способствуют улучшению памяти, концентрации и обучаемости.

Офисный массажист

Найдите контакты хорошего массажиста, который сможет быстро привести в чувство Ваш штат и помочь снять стресс. Массаж улучшает самочувствие и повышает концентрацию. Эта процедура не только помогает расслабиться, но и улучшает работоспособность. Только представьте, как комфортно себя почувствуют сотрудники, избавившись от напряжения, вызванного постоянным сидением за компьютером!

Гибкий график

Большинство офисных работников сходится во мнении, что им лучше всего помог бы справиться со стрессом более гибкий график. Можно разрешить сотрудникам работать из дома несколько дней в месяц или немного сдвигать рабочее время. Относитесь к графику лояльнее, и работники будут чувствовать себя лучше.

Интересные лекции

Профессиональное развитие — еще один ключевой элемент хорошего самочувствия сотрудника. Попробуйте не только оплачивать поездки на конференции и важные отраслевые события, но и приглашать экспертов с лекциями прямо в офис. Вдохновляйтесь лекциями TED Talks: находите необычных спикеров, которые помогут вашим коллегам найти творческий подход к своей работе.